mamalogo

הסבר וקישור להרשמה

לקישור להרשמה לחצו כאן >>>

 

  1. מה זה מאמאחבט? 

    תוכנית מאמאחבט נועדה לאפשר לנשים להשתלב בענף הטניס בקלות, ובהמשך לשחק במסגרת קבוצת הלימוד שלהן נגד קבוצות טניס אחרות באותה רמה ובאותו אזור מגורים.
    המטרה שלנו היא לעודד פעילות ספורט אמיתית וחברתית, פשוטה מצד אחד ומאתגרת מצד שני, שבה ילמדו טניס נשים מכל רחבי הארץ ובהמשך יוכלו לשחק בליגה מיוחדת.
    הפעילות במסגרת טניס זוגות מאופיינת מצד אחד בפעילות אירובית משמעותית ומצד שני אין בה כמעט כל סיכון של פציעות. דבר חשוב נוסף הוא ההנאה המגיעה גם בתהליך ולא רק בתוצאה (לעומת ריצות ארוכות למשל).

  2. אימוני הטניס לשחקניות
    אימוני הטניס יתקיימו במועדוני הטניס הקרובים לאזור המגורים. האימונים יהיו קבוצתיים (4-6 משתתפות בקבוצה), ההדרכה תאפשר הצלחה לכל אחת, והצפי הוא שלאחר 12 שיעורים יהיה אפשר לקיים משחק זוגות על כל שטח המגרש מול זוג מתחרה.
    תוך כדי משחקי הליגה וגם אחריהם אימוני הטניס ימשיכו להתקיים, וייערכו תמיד פעם בשבוע למשך שעה בשעות הערב (ההרשמה למקום ולשעת השיעור תהיה לפי בחירת השחקניות).
    לכל מתעניינת תהיה אפשרות להגיע לשיעור ניסיון אחד חינם. הציוד הנחוץ - מחבט וכדורים - יינתן בהשאלה ע"י המאמנים. לקראת תחילת הליגה יקבלו השחקניות במתנה מחבט אישי, תיק, חולצה וכדור מיוחד.

  3. חוקי המשחקים
    ליגת המתחילות:
    משחקי זוגות בלבד, הגשה לחצי מגרש שמאלי ובתוצאה זוגית לחצי הימני כולו כולל השול.
    שני ניסיונות לכל נקודה, ניתן לחבוט את כדור ההגשה לאחר קפיצתו על הרצפה, בכל נקודה עוברים צד מימין לשמאל וההיפך, אבל אין צורך להכניס את הכדור למשבצת כלשהי אלא לכל חצי המגרש.
    משחקים בכדורים נקודה ירוקה 75% קפיצה.

    ליגת מתקדמות:
    חוקי טניס רגילים, משחקות בכדורים צהובים רגילים, משחקי יחידים וזוגות.

  4. אורך המשחק
    הטוב משלוש  מערכות כאשר כל מערכה משוחקת עד 4 ובמצב 3:3 יערך שובר שיוויון עד 7, בכל המשחקונים במצב 40:40 תיערך נקודה מכרעת.
    קבוצת מאמחבט תכלול לפחות 4 שחקניות.
    משחק ליגה יכלול 4 משחקים, כאשר חלק מהשחקניות ישחקו פעמיים.
    הקבוצה הביתית תציב ראשונה את שמות השחקניות בכל משחק מבין הארבעה, ואז הקבוצה האורחת תציב את שלה.
    ברירת המחדל תהיה שהמדורגות הראשונות מכל קבוצה יתמודדו זוג מול זוג ואחריהן השאר לפי דירוגן.
    בסיום כל משחק ימלאו הקפטניות של כל קבוצה טופס אינטרנטי באתר מאמאחבט.
    המשחקים יערכו במרכזי הטניס השונים, כאשר כל מחזור בליגה יתקיים כולו באותו זמן ומקום. האחראי במקום יספק כדורים וידאג לטפל במחלוקות אם יהיו.
    בסיום הליגה תוכתר הקבוצה המנצחת ותקבל גביע ומדליות אישיות, ינתנו פרסים גם למקומות 2-3.

  5. הרשמה ותשלום
    ההרשמה לאימונים תתבצע בקישור אשר בראש דף זה.
    למתחילות: בשלב ראשון ההרשמה הינה לאימון הכרות חינם, ולאחר מכן יהיה צורך לשלם עבור 4 אימונים סכום של 300 שקלים.
    בעת התחלת 4 האימונים הנוספים יקבלו השחקניות את חבילת הציוד הרשומה בסעיף 2, ולאחר עוד 4 אימונים, תחל הליגה במקביל להמשך אימונים.
    בכדי לשחק בליגה זו חובה להשתתף קבוע באימוני קבוצה אצל אחד המאמנים המורשים.
    למתקדמות (שחקניות המתאמנות למעלה משנה): יש למלא את טופס ההרשמה ובמקביל לפנות למאמן/ת שלכן לגיבוש קבוצה, התשלום עבור השתתפות בליגה יהיה 100 שקלים לעונה.


  6. בדיקות רפואיות וביטוח
    במהלך האימונים יהיו צריכות השחקניות לערוך בדיקה ארגומטרית לפי חוק הספורט ולשלוח צילום לאתר מאמחבט.

    כמו כן יהיה על שחקנית לרכוש ביטוח תאונות אישיות מיוחד לספורט.

  7. מועדים
    הליגה תתקיים בין חודש מרץ לחודש יוני, בימי השבוע בשעות הערב או בימי שישי בבוקר.
    תדירות משחקי הליגה: פעם בשבוע.
    תדירות האימונים: פעם בשבוע.
    תחילת האימונים: תחילת 2019.
    תחילת הליגה: מרץ/אפריל 2019
    סיום הליגה וטקסי פרסים: אמצע יוני 2019.

ב ה צ ל ח ה !